شاي أخضر عضوي طبيعي طازج شونمي 41022

شاي أخضر طبيعي عضوي طازج من تشونمي 41022 هو شاي عالي الجودة مصنوع من أوراق الشاي العضوية والطازجة. تتم معالجة هذا الشاي باستخدام الطرق الصينية التقليدية ويتم لفه يدويًا بعناية للاحتفاظ بنكهته ورائحته الفريدة.

في الواقع ، هناك العديد من الشائعات حول المحرمات من شرب الشاي ، و "فقر الدم لا يمكن شرب الشاي" هي واحدة من أكثر الشائعات انتشارًا. إذن ما الذي يحدث حقًا؟ كل صديق شاي يعتز بالجسد يحتاج إلى فهم واضح.

فقر الدم من الأعراض السريرية الشائعة أن حجم خلايا الدم الحمراء في الدم المحيطي البشري أقل من الحد الأدنى للنطاق الطبيعي. على الرغم من أن فقر الدم لا يعتبر مرضًا ، إلا أن محتوى الأكسجين غير الكافي في الدم سيجعل من الصعب توفير احتياجات الأنسجة والأعضاء في الجسم ، مما سيؤثر حتمًا على الصحة.

يعاني معظم المصابين بفقر الدم من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. نقص الحديد في جسم الإنسان ، مما يؤثر على تخليق الهيموجلوبين في الجسم ، سيبدو المريض شاحبًا ، ودوخة ، وضعفًا ، وضيقًا في التنفس ، وسهل التعب ، وبذل القليل من الجهد لتسريع معدل ضربات القلب وأعراض أخرى.

قال فان تشى هونغ ، الأستاذ المشارك بكلية علوم الأغذية وهندسة التغذية بجامعة الصين الزراعية ، إن التجارب الوبائية والبشرية لم تجد أن شرب الشاي سيؤدي إلى نقص الحديد والكالسيوم والمعادن الأخرى. من منظور دراسات التمثيل الغذائي ، لم يتم العثور على أن شرب الشاي مثل Natural Organic Fresh Chunmee Green Tea 41022 سيؤثر بشكل كبير على كمية المعادن التي تفرز في البراز والبول.

وفقًا لـ Life Times ، وجدت الأبحاث أن تناول مستخلص الشاي الأسود أو شرب الشاي القوي قد يقلل من امتصاص الحديد. ومع ذلك ، هناك دراسات تثبت أنه إذا لم يكن الشاي قوياً بشكل خاص ، فإن مجرد استخدام الشاي كبديل لمياه الشرب اليومية لن يؤثر على امتصاص الحديد. يظهر تأثير تقليل امتصاص الحديد فقط عند تناول مكملات الحديد مع الشاي ، أو عند تناول الأطعمة الغنية بالحديد مع الشاي.

من بين جميع أنواع الشاي ، يكون تأثير تقليل امتصاص الحديد أقوى في الشاي الأسود ، وأضعف قليلاً في الشاي الأخضر وشاي الزهور. يعتقد الباحثون أن تأثير امتصاص الحديد قد يكون من مادة البوليفينول الموجودة في الشاي ، وأن نوعها ومحتواها مرتبطان ارتباطًا وثيقًا.

في الوقت نفسه ، أظهرت الدراسات أيضًا أن الشاي مثل Natural Organic Fresh Chunmee Green Tea 41022 لا يؤثر على امتصاص الحديد في القناة الهضمية على الإطلاق ، فقط عندما يتم مواجهة الحديد مباشرة ، فإن البوليفينول الموجود في الشاي والحديد معقد ، يقلل من معدل امتصاص الحديد. علاوة على ذلك ، يجب أن يكون الحديد "غير الهيم" ليتأثر بالشاي - أي أن الحديد الموجود في الأطعمة مثل لحم الخنزير ولحم البقر والضأن والأسماك لن يتأثر ، فقط الحديد الموجود في الأطعمة النباتية مثل الفطريات والفطريات. كرفس. علاوة على ذلك ، إذا كان المزيد من مكملات فيتامين ج يمكن أيضًا أن يقضي جزئيًا على هذا التأثير السلبي.

لذلك ، طالما أن توفير الحديد في النظام الغذائي كافٍ ، وخاصة الأطعمة الغنية بالحديد والأسماك واللحوم ، فإن شرب الشاي لن يسبب فقر الدم. في الواقع ، يميل سكان فوجيان وقوانغدونغ إلى شرب الشاي بقوة شديدة ، لكن هذه الأماكن ليست من المناطق التي بها أعلى معدل للإصابة بفقر الدم.

الوسم : الشاي الأخضر الطبيعي العضوي الطبيعي Chunmee 41022 ، الصين الطبيعية العضوية الطازجة Chunmee الشاي الأخضر 41022 الموردين ، مصنع